Programa Pre-Season Pro

R$ 80,00

O Programa de Treinamento Pre-Season Pro é específico para você aplicar na pré-temporada, tendo um planejamento organizado no início do ano, para se preparar adequadamente e atuar no mais alto nível durante a temporada competitiva.

Info:

  • 72 páginas

  • 8 semanas de treinamento 

  • +80 exercícios

  • Todos os exercícios com descrição de execução

  • 4 níveis de treinamento

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